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Test der ersten Anzeige

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Mallorca im Herbst erleben: Dein Traumurlaub in der Casa Caperuza Mallorca ist gerade im Herbst ein echter Geheimtipp: Die Casa Caperuza ist Partner von TWL, nur 250 Meter von der malerischen Bucht Cala Llombards entfernt und bietet dir den perfekten Rückzugsort. Entspanne am privaten Pool, genieße den mediterranen Garten oder grille in der gemütlichen Außenküche.

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Prioritäten setzen

In diesem Artikel erfährt du, welche Schritte wichtig sind, wenn es darum geht, Prioritäten richtig zu setzen, Projekte erfolgreich zu Ende zu bringen und eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu etablieren. Viele, vor allem Menschen, die mit einem Online Business selbstständig sind, kennen das wahrscheinlich – Projekte und Aufgaben türmen sich und ständig kommen neue Gedanken oder Wunsch-Projekte auf, die man am

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Pomodoro-Technik

Wenn Du selbstständig bist und vor allem wenn Du im Home Office arbeitest, kennst Du das sicher auch: die Ablenkungen lauern überall, nur Motivation und Fokus sind nirgends zu finden! Hast Du schon mal von der Pomodoro-Technik gehört? Wenn nicht, dann musst Du diesen Artikel unbedingt lesen! Und auch wenn Du schon mal davon gehört hast, aber noch nicht wirklich warm mit dieser Methode

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Jahresreflexion

Vielleicht bist du bisher ja noch nicht dazu gekommen, das alte Jahr ein wenig zu reflektieren und dir ein paar Gedanken für das Neue zu machen, vielleicht hat dir bisher einfach die Muse dafür gefehlt oder die Zeit oder aber die richtigen Reflexionsfragen. Falls Letzteres der Fall ist, findest du dafür jetzt 19 inspirierende Fragen. Du musst nicht jede einzelne Frage durchgehen, wenn sie

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Morgenroutine

Wusstest du, dass eine erfolgreiche Morgenroutine massive Auswirkungen auf deinen Tag hat? In diesem Artikel findest du 10 Strategien, wie du erfolgreich, effizient, fokussiert, gesund und ausgeglichen deinen Tag startest. Die gesunde Morgenroutine: Dein Chronotyp als Schlüssel zum Erfolg Im Einklang mit unserem inneren biologischen Rhythmus zu leben, kann einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Eine gesunde Morgenroutine ist der Schlüssel dazu. Doch

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Abendroutine

Das Letzte, was Du machst bevor Du ins Bett gehst, wirkt sich auf Deine Nacht und Deinen Schlaf aus und hat somit auch einen großen Einfluss auf Deine Energie und Deine Laune am nächsten Tag. Menschen erkennen zunehmend, dass ihre mentale und physische Gesundheit, gepaart mit ausreichend Schlaf und einem ausgewogenen Rhythmus, essentiell sind, um Ruhe, Entspannung und Energie für den Tag zu haben.

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